ランニンググローブおすすめ10選｜選び方・機能別比較ガイド

ランニンググローブおすすめ10選（タイプ・季節別）

ランニング時に欠かせないアイテム、ランニンググローブ。季節や用途に応じて最適なモデルを選ぶことで、快適なランニングが実現します。この記事では、春夏向け、秋冬向け、防風防水対応、タッチパネル対応など、様々なタイプのランニンググローブを紹介します。

春夏向け薄手タイプ

春や夏の暖かい季節に最適な薄手タイプのランニンググローブ。通気性が良く、軽量で快適な着用感が特徴です。これらのグローブは、手のひら部分にメッシュ素材を使用し、汗をかいても蒸れにくい設計がされています。

特に暑い季節には、通気性の良さが重要です。薄手タイプのランニンググローブは、手汗をしっかり吸収し、ランニング後も手がベタつかないのが魅力です。

秋冬向け保温タイプ

秋冬の寒い季節に最適な保温タイプのランニンググローブは、厚手の素材で手を暖かく保ちます。フリースやウールなど、保温性に優れた素材が使用されており、寒冷地でのランニングに最適です。

特に低温下でも手を冷やさず、快適に走るためには保温性が重要です。長時間のランニングでも手のひらの温度が保たれ、走ることに集中できます。

防風・防水対応モデル

風や雨に強い防風・防水対応のランニンググローブは、特に雨天時や風の強い日に重宝します。これらのグローブは、風を通しにくく、雨にも強いため、悪天候でも快適にランニングを続けることができます。

天候が不安定な日には、防風・防水機能を持ったモデルを選ぶことで、手が濡れる心配も少なくなります。

タッチパネル対応モデル

スマートフォンを操作しながらランニングをしたい方には、タッチパネル対応のランニンググローブが便利です。これらのグローブは、指先にタッチパネル操作ができる素材が施されており、ランニング中でもスマホを操作することができます。

ランニング中に音楽やアプリを操作したい場合、タッチパネル対応グローブは非常に便利です。

リフレクター付き安全重視モデル

夜間や早朝にランニングをする際には、リフレクター付きのランニンググローブが安全性を高めます。これらのグローブは、反射材が施されており、車や自転車からの視認性が向上します。

夜間走る際の安全を確保するためには、リフレクター付きのグローブが欠かせません。

汗処理・吸湿速乾タイプ

汗をかきやすいランニング中には、汗処理や吸湿速乾性に優れたグローブが最適です。これらのグローブは、速乾性の素材を使用しており、汗を素早く吸収し乾かします。

長時間のランニングでも汗を吸収して快適に保ってくれるため、汗かきの方に特におすすめです。

初心者向け低価格モデル

ランニングを始めたばかりの初心者には、コストパフォーマンスの良い低価格モデルが最適です。機能性は十分に備えており、手軽に購入できるため、ランニング初心者でも気軽に手に入れることができます。

ランニング初心者にとって、価格重視で選べるグローブは非常に役立ちます。

長距離・フルマラソン向けモデル

長距離ランやフルマラソン向けのモデルは、特に耐久性と快適さが求められます。これらのグローブは、手のひら部分にクッション性があり、長時間の使用でも疲れにくい設計です。

フルマラソンを走る方には、長時間の使用に耐える高耐久性と快適なフィット感が重要です。

自分に合うランニンググローブの選び方

ランニンググローブは、ランニング中の快適さとパフォーマンスを大きく左右する重要なアイテムです。自分の目的や使用シーンに最適なグローブを選ぶことが、走りやすさを実現する鍵です。

季節と気温に合わせた素材選び

季節ごとの気温に応じて、ランニンググローブの素材を選ぶことは非常に重要です。冬場には、防寒性の高い素材が必要ですが、春や秋には通気性の良い素材を選ぶことで、汗をかいたときにも快適に走ることができます。

例えば、寒い季節にはフリースやウール混紡素材が適しており、温かさを保ちながらも通気性も確保します。一方、暖かい季節には、速乾性のあるポリエステルやナイロンを使った素材を選ぶと、汗をかいてもすぐに乾き、快適に走ることができます。

フィット感とサイズ選びの重要性

ランニンググローブのフィット感は、パフォーマンスに直結します。手のひらや指先がきつすぎず、またはゆるすぎないことが大切です。グローブが適切なサイズでないと、走行中に不快感を感じたり、手の動きに制限がかかることがあります。

適切なサイズの選び方としては、手のひらの周囲や指の長さを測り、そのサイズに合ったグローブを選びましょう。また、伸縮性がある素材を選ぶことで、手の形に合わせて自然にフィットし、動きやすさを確保できます。

素材・機能別の特徴比較

ランニンググローブには、用途や季節に応じてさまざまな素材や機能があります。ここでは、特に人気のある素材や機能を比較し、それぞれの特徴をご紹介します。

防風・防寒生地の特徴

冬のランニングに欠かせないのが、防風・防寒機能を持つ素材です。これらの素材は、冷たい風から手を守り、体温を保持する役割を果たします。特に風を防ぐことができる防風素材を使用したグローブは、冬の寒さをしのぎやすくします。

• メリット：風を防ぎ、温かさをキープ
• デメリット：通気性が低い場合があり、汗をかきやすい

また、寒さをしのぐために内部に保温性の高い素材が使用されていることが多く、冷たい季節でも快適にランニングが楽しめます。

透湿・速乾素材の特徴

暑い季節や汗をかきやすいランニング時には、透湿性と速乾性を備えた素材が最適です。これらの素材は汗を素早く吸収し、外に排出することで、長時間のランニングでも不快感を感じにくくなります。

• メリット：汗をすぐに吸収・乾燥させる
• デメリット：冷えやすい場合があるので、防寒性が重要

スマホ操作対応グローブの選び方

スマホ操作をしながらランニングをする際に便利なのが、タッチパネル対応のランニンググローブです。これにより、グローブを着用したままでもスマホを操作できます。

タッチパネル対応範囲の違い

タッチパネル対応のランニンググローブには、指先全体が対応しているものから、特定の指のみ対応しているものまでさまざまなタイプがあります。指先全体が対応しているタイプは、スマホ操作がしやすく便利ですが、全体的に少し厚みが増すことがあります。

一方、指先部分のみ対応しているタイプは、フィット感や動きやすさが維持されるため、操作時の違和感が少なくなりますが、操作範囲に限りがある場合もあります。

グリップ・滑り止めの有無

ランニンググローブにおけるグリップ力は、特に雨の日や手汗をかきやすい場合に重要なポイントです。滑り止め加工が施されているグローブは、持ち物をしっかりと握ることができ、安心してランニングができます。ランニングスタイル別おすすめ

ランニングをするスタイルによって、必要なアイテムや選び方が大きく変わります。自分のランニングスタイルに合ったギアを選ぶことで、快適に走り続けることができます。ここでは、いくつかのランニングスタイル別におすすめのアイテムを紹介します。

通勤ランナー向け

通勤ランナーには、着替えが必要な場合も多いため、荷物をコンパクトに収納できるランニングバッグや、蒸れにくいランニングウェアを選ぶことが重要です。また、長時間の走行に耐えられるシューズや、通勤後に汗をかいた体をケアするアイテムもポイントです。

• おすすめアイテム: 軽量ランニングバッグ、通気性の良いシューズ
• ポイント: 通勤後にすぐ着替えられるよう、速乾性のあるウェアを選ぶ

夜間ランナー向け

夜間ランニングでは、安全性が最も重要です。視認性の高いウェアやアクセサリーを選び、暗い時間帯でも安心して走ることができます。また、夜間の寒さを防ぐために、暖かい素材のウェアや手袋を用意することもおすすめです。

• おすすめアイテム: 反射素材のウェア、LEDライト付きリストバンド
• ポイント: 夜間の視界確保と、防寒対策を強化する

ランニンググローブの正しいサイズ計測方法

ランニンググローブのサイズ選びは、走りやすさを大きく左右します。手にぴったり合ったグローブを選ぶことで、寒い季節でも快適に走ることができます。ここでは、グローブのサイズ計測方法を詳しく解説します。

手囲い計測手順

ランニンググローブを選ぶ際、最も重要なのは手囲いの計測です。手囲いは、手のひらを一周するサイズで測ります。グローブを購入する前に、まずこの手囲いを測ることをおすすめします。

• 計測方法: 手のひらを広げて、最も広い部分をメジャーで測定
• 注意点: 計測時は、メジャーをきつく巻かず、軽くフィットさせる

厚みと生地伸縮の考え方

グローブの素材選びも重要です。厚みや伸縮性が手にフィットするかどうかで、走行中の快適さが変わります。特に冷えやすい季節には、保温性の高い素材を選ぶと良いでしょう。

手が冷えやすい人向け対策

ランニング中に手が冷えてしまう人は、対策を講じることで快適さを取り戻すことができます。ここでは、手が冷えやすい方におすすめの対策方法を紹介します。

重ね着・インナー手袋の活用

冷えやすい手には、重ね着をすることで温かさを保つことができます。インナー手袋を重ねることで、温かさを逃さずに快適に走ることができます。

• おすすめアイテム: 保温性の高いインナー手袋、手袋を重ねるための薄手のグローブ
• ポイント: 走行中に手が冷える前に、早めに重ね着をすること

体温維持のランニングスタイル

寒い日でも体温を維持するためには、体全体の冷えを防ぐことが重要です。手袋だけでなく、ランニングウェアやシューズの選び方も工夫しましょう。

• おすすめアイテム: 保温性の
  

  ランニンググローブのお手入れ・長持ち方法

  

  ランニンググローブを長く使うためには、適切なお手入れが欠かせません。汗や汚れがついたままだと、素材が傷みやすくなります。この記事では、ランニンググローブのお手入れ方法や、長持ちさせるためのポイントをご紹介します。

  洗濯方法と乾燥の注意点

  ランニンググローブを洗う際は、まず洗濯表示を確認しましょう。多くのランニンググローブは手洗いが推奨されています。手洗いの場合は、ぬるま湯と中性洗剤を使用し、優しく洗うことがポイントです。強い力で絞ったり、洗濯機にかけたりすると、グローブの形が崩れてしまうことがあります。

  乾燥は自然乾燥が基本です。直射日光に当てると、素材が傷む原因になるため、風通しの良い場所で陰干ししてください。乾燥機を使うことは避けましょう。

  保管・劣化防止のポイント

  ランニンググローブは使い終わった後、しっかりと乾燥させてから保管することが大切です。湿気を含んだまま保管すると、カビや臭いの原因になります。

  グローブを長期間使用しない場合は、風通しの良い場所で保管し、直射日光を避けるようにしましょう。保管場所としては、湿度の低いクローゼットや引き出しが最適です。

  購入前チェックリスト

  

  ランニンググローブを購入する前に、選ぶポイントをしっかり整理しておくことが重要です。自分の使用シーンや必要な機能を考慮して、最適な一品を選びましょう。

  利用シーン整理

  ランニンググローブは、季節やランニングシーンによって選ぶべきポイントが変わります。寒い季節には保温性が高いもの、暑い季節には通気性の良いものを選ぶことが大切です。

  また、マラソンなどの長距離走の場合は、快適なフィット感や擦れにくい素材を選ぶと良いでしょう。自分のランニングスタイルを整理して、それに合ったグローブを選んでください。

  必要機能の優先順位付け

  ランニンググローブを選ぶ際、必要な機能を優先順位に応じて選びましょう。例えば、防水性が必要な場合や、汗をかいてもすぐに乾く速乾性を重視する場合があります。

  • 防水性
  • 通気性
  • グリップ力
  • 反射材

  これらの機能がどの程度重要かを自分のニーズに合わせて判断し、最適なグローブを選んでください。

  機能	おすすめシーン
  防水性	雨の日のランニング
  通気性	夏場のランニング
  グリップ力	山道や不安定な地面でのランニング